Wyjątkowa Kobieta
Przestań być kurą domową, wiecznie pokrzywdzoną ofiarą, która siebie stawia na ostatnim miejscu. Zbuduj silne poczucie własnej wartości, zadbaj wreszcie o siebie i swoje potrzeby.
Czy jesteś w stanie zliczyć, ile razy postawiłaś dobro innych ponad swoim? Ile razy obiecałaś sobie, że dzisiaj w końcu zatroszczysz się o siebie, odpoczniesz lub zrealizujesz marzenie, które od dawana masz w głowie? Ile razy okłamywałaś samą siebie, że takie zachowanie w Twoim kierunku jest już po raz ostatni? Podpowiem Ci, stanowczo zbyt wiele razy.
Wychowałaś się w społeczeństwie, które narzuca na Ciebie pewne normy. Masz być panią domu, która rewelacyjnie gotuje, świetnie sprząta i zawsze z uśmiechem na ustach dba o nastój najbliższych. Partnerką, która nie ma swoich ambicji ani marzeń, za to wiernie poświęca się dla sukcesów swojego faceta. Potulną istotą, z której zdaniem nie ma sensu się liczyć, a granice można przekraczać do woli. Do dodania coś jeszcze. Niestety, żyjąc według tych nieuświadomionych utartych schematów wypracowałaś w sobie pewien nawyk - niedbania o siebie.
Czas to zmienić!
Jeśli weźmiesz udział szkoleniu:
- Zdefiniujesz swoje granice, które niejednokrotnie były przekraczane,
wypracujesz swój styl asertywności oraz dowiesz się, w jaki sposób tworzyć
głębokie relacje oparte na wzajemnym szacunku. - Poznasz swoje potrzeby, z których do tej pory najczęściej
rezygnowałaś, a także zrozumiesz dlaczego zaspokajanie ich jest tak ważne
dla Twojego dobrego samopoczucia i codziennego funkcjonowania. W
następnym kroku nauczysz się co robić, by ich nie zaniedbywać. - Przestaniesz porównywać się z innymi. Zawsze znajdzie się ktoś, kto
ma lepiej lub gorzej. Zaczniesz doceniać to, co masz w tym momencie i
planować kolejne kroki, by osiągnąć to, czego Ci jeszcze brakuje. Nareszcie
zaczniesz akceptować siebie w 100%. - Przestaniesz odczuwać poczucie winy względem kogokolwiek za to, że
chcesz zacząć żyć po swojemu. Co więcej, zdobędziesz odwagę na to, by
wykonać pierwszy krok na drodze ku spełnieniu tego marzenia. - Nauczysz się doświadczać wewnętrznego spokoju - poczucia, że nic
nikomu nie musisz udowadniać, nie musisz walczyć o niczyją uwagę.
Osiągniesz to dzięki głębszemu poznaniu siebie i swoich prawdziwych
potrzeb, nie tych, które narzuca Ci społeczeństwo.
Dla kogo jest to szkolenie:
- Dla kobiet, które chcą świadomie kierować własnym życiem.
- Dla kobiet, które chcą samodzielnie poradzić w sobie trudniejszych chwilach.
- Dla kobiet, które mają dość bycia traktowaną jak mało istotny dodatek do czyjegoś życia.
- Dla kobiet, które chcą być niezależne, pewne siebie ale przy tym nie stracić swojego naturalnego kobiecego wdzięku.
Czego się nauczysz?
- Zyskasz pewność siebie, staniesz się niezależna, wyluzowana, pełna
akceptacji w stosunku do samej siebie, a co za tym idzie także do innych. - Poznasz temat tzw. triad, czyli wpływu relacji Ojciec-Matka-Dziecko. Przeanalizujesz, w których z nich dorastałaś oraz w jaki sposób wpłynęły one na to, kim jesteś obecnie. Ta wiedza da Ci ogromny wgląd w siebie, własne potrzeby i sposoby tworzenia relacji. Będziesz zdumiona skutecznością tych narzędzi!
- Nauczysz się pracować ze swoimi emocjami, zamiast stale przed nimi uciekać i chować je w sobie.
- Zrozumiesz jakimi nieświadomymi mechanizmami biologicznymi kierują się kobiety i mężczyźni. Dotyczy to zarówno kwestii wyboru partnera, jak i wielu innych czynności dnia codziennego. Mało kto zdaje sobie z tego sprawę, mimo że wszyscy funkcjonujemy według tych wzorców.
- Stworzysz własne zasady, które pomogą Ci odnaleźć harmonię w Twoim
życiu. Dość poświęcania swojego czasu na czynności i ludzi, którzy Ci nie
służą. - Poznasz, przeanalizujesz swoje wartości i w oparciu o nie nauczysz się
wyznaczać własne życiowe cele, dzięki czemu słowo „niezależność” nabierze dla Ciebie zupełnie innego znaczenia. - Rozpoznasz różne ograniczające przekonania, które nieświadomie
zaadaptowałaś od społeczeństwa i sama zdecydujesz czy Ci służą czy nie. - Nauczysz się pracować nad pewnością siebie i otwartością na innych, dzięki czemu nie będziesz miała trudności w poznawaniu nowych ludzi.
Inwestycja
590 zł do 25.02, później 790zł
Kiedy?
9-10 marca 2019, 10:00 - 18:00
Gdzie?
Warszawa
Urszula Cholewa
Martyna Ignatowska
Na szkoleniu “Wyjątkowa Kobieta” dowiesz się, w jaki sposób najpierw poczuć się dobrze z samą sobą, by tworzyć satysfakcjonujące relacje z ludźmi, których napotkasz na swojej drodze. Nauczysz się także jasno wytyczać granice i nie dać sobą manipulować. Poznasz swoje potrzeby i nauczysz się o nie dbać.
Zdecydowanie. Szkolenie jest prowadzone w taki sposób, by treści były zrozumiałe dla każdej uczestniczki. Nie posługuję się hermetycznym fachowym językiem, a tłumaczę trudne treści na język rozumiany przesz wszystkich.
Pewnie! Jeśli myślisz o jakiejś większej grupie – koniecznie się do nas odezwij na biuro@pawelrawski.pl – na pewno znajdzie się dla Was jakaś zniżka.
Tak, na szkolenie mają wstęp wyłącznie kobiety. Wierzę, że to pozwoli Wam poczuć się bezpiecznie od pierwszych minut szkolenia.
Zastanów się nad tym, co w tym momencie chciałabyś zmienić lub ulepszyć w swoim życiu. Z kolei tuż przed samym szkoleniem koniecznie się wyśpij i przyjdź w dobrym humorze!
Na szkoleniu “Wyjątkowa Kobieta” dowiesz się, w jaki sposób najpierw poczuć się dobrze z samą sobą, by tworzyć satysfakcjonujące relacje z ludźmi, których napotkasz na swojej drodze. Nauczysz się także jasno wytyczać granice i nie dać sobą manipulować. Poznasz swoje potrzeby i nauczysz się o nie dbać.
Zdecydowanie. Szkolenie jest prowadzone w taki sposób, by treści były zrozumiałe dla każdej uczestniczki. Nie posługuję się hermetycznym fachowym językiem, a tłumaczę trudne treści na język rozumiany przesz wszystkich.
Pewnie! Jeśli myślisz o jakiejś większej grupie – koniecznie się do nas odezwij na biuro@pawelrawski.pl – na pewno znajdzie się dla Was jakaś zniżka.
Tak, na szkolenie mają wstęp wyłącznie kobiety. Wierzę, że to pozwoli Wam poczuć się bezpiecznie od pierwszych minut szkolenia.
Zastanów się nad tym, co w tym momencie chciałabyś zmienić lub ulepszyć w swoim życiu. Z kolei tuż przed samym szkoleniem koniecznie się wyśpij i przyjdź w dobrym humorze!