Zacznij tworzyć takie relacje,
na jakie
zasługujesz!
Przejdź specjalny 4-tygodniowy program, aby nauczyć się tworzyć satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi w oparciu o znajomość potrzeb swoich i drugiej osoby, a także o wzajemny szacunek i zrozumienie.
Czujesz, że druga strona nie zawsze rozumie Ciebie i Twoje potrzeby?
Pozwól, że zgadniemy.
Twoje relacje, mimo prób i wysiłków, wyglądają zupełnie inaczej niż potrzebujesz?
Kobieto, przecież prosisz o zrozumienie, czułość, bliskość i głębię. Czy to naprawdę tak wiele?!
Mężczyzno, przecież pragniesz szacunku, wsparcia, docenienia i przestrzeni. Czy to naprawdę tak wiele?!
Na tyle, na ile to możliwe w świecie online, bazując na ponad 13-letnim doświadczeniu zawodowym - ROZUMIEMY CIĘ.
Sami przechodziliśmy przez rozstania, kłótnie. Sami mieliśmy wokół siebie ludzi toksycznych. Sami byliśmy w sytuacjach bez wyjścia.
Byliśmy.
Widzisz, świat relacji jest bardzo złożony. Nikt nas nie uczy "Relacjologii" w szkole. Dlatego każdy z nas - my także - zaczyna doświadczać problemów dotyczących RELACJI.
Rzecz w tym, że część osób sięga po odpowiednią wiedzę i zaczyna rozwijać w sobie kompetencje komunikacyjne, dzięki czemu ich relacje wyglądają naprawdę świetnie!
Natomiast, inni zwyczajnie akceptują, że tak to już musi wyglądać i "wszyscy faceci są tacy sami", a "kobiet nie da się zrozumieć".
A gdzie obecnie jesteś Ty?
Jesteś tu z nami, więc pewnie coś Cię zainteresowało, ale zróbmy szybki test!
Którymi z poniższych zdań
możesz opisać siebie?!
Często rezygnuję z własnych potrzeb na rzecz innych. Potrafię wyjść na spotkanie ze znajomymi, na które nie mam ochoty. Odbierać telefony od bliskich, którzy często opowiadają mi o swoich problemach i słuchać tego wbrew sobie. Czuję, że nauczono mnie, że tak trzeba, a ten rodzaj empatii świadczy o mnie jak o “dobrym człowieku”. Kiedy jestem tylko dla innych, a nie dla siebie wiem, że inni mnie polubią.
Mam trudność z mówieniem wprost tego, co dla mnie ważne. Często otacza mnie poczucie winy. Nie mam pewności, że zasługuję na to, co dla mnie wartościowe. Boję się, że kiedy o to poproszę albo wyrażę, najbliższe otoczenie wniesienie sprzeciw, zostawi mnie, odrzuci, opuści albo oceni.
Często się kłócę. W swoim życiu mam szereg sytuacji, w których spinam się z innymi ludźmi na wielu płaszczyznach o rzeczy różnej skali. Od tych małych do dużych. Czuję, że długoterminowo ma to fatalny wpływ na najważniejsze dla mnie związki, relacje. I mimo ciągle podejmowanych prób, zawsze ląduję w tym samym miejscu.
Ludzie mnie nie słuchają. Mam wrażenie, że mówię do ściany. Bez względu na to, co i kiedy powiem, czuję jakby moja słowa przemykały obok innych, ale w żaden sposób nie zachęcały ich do jakiejkolwiek zmiany. Ciągle to samo.
Nie panuję nad swoimi emocjami. Wybucham, złoszczę się, unoszę. Często towarzyszy mi zgorzknienie albo rozdrażnienie. I mimo że bardzo chcę nad tym zapanować - nie umiem. Emocje zalewają mnie w różnych sytuacjach, a potem czuję, że bardzo tego żałuję.
Nie umiem rozwiązywać problemów. Mam wrażenie, że nawet najmniejsza błahostka rośnie do rangi dużego, przytłaczającego problemu. Czuję zagubienie, niepewność. Mimo że chcę, żeby było lepiej, spokojniej, swobodniej, zawsze zrobię coś, co to zepsuje.
Nie umiem mówić “nie”. Czuję wewnętrzny zgrzyt, kiedy muszę odmówić komuś, kto jest mi bliski. Odpowiadam na prośby i wymagania mojego otoczenia, mimo że silnie czuję, że chcę postąpić zupełnie inaczej. Nie umiem.
Nie robię tego, co chcę. Boję się oceniających spojrzeń innych ludzi. Boję się, że ktoś mnie wyśmieje, odrzuci. Pomyśli, że jestem dziwny, inny, nienormalny, zły, głupi. Boję się, że stracę bliskie mi osoby. Boję się samotności. Czasem mam wrażenie, że strach jest moją codziennością.
Z iloma z 8 zdań Ty się utożsamiasz?
Jeśli zaznaczyłeś choć jedno z nich - dyskomfort i nieprzyjemne uczucie w jakimś stopniu muszą dotykać Twojego życia. I wiesz co? Nie jesteś w tym sam. Każdy z nas mierzy się z tym na co dzień, a jedyne, co nas różni to dostęp do strategii i narzędzi, które pomagają sobie z tym radzić.
Zarezerwuj miejsce
Zarezerwuj teraz!Być może to jest ten moment, w którym zadecydujesz, że jednak chcesz w swoim życiu relacji, które są:
- zdrowe
- oparte na szczerości i zaufaniu
- nieskrępowane
- prawdziwe
- i przede wszystkim - takie, w których znacie i rozumiecie wzajemnie swoje potrzeby!
Ponieważ na takie relacje zasługujesz!
Czas najwyższy zdać sobie z tego sprawę i zacząć takie tworzyć!
Nasza codzienność to głęboka i intensywna praca z ludźmi nad poprawą jakości ich związków i relacji. Zawodowo szkolimy, prowadzimy warsztaty, sesje, konsultacje, webinary, edukujemy, nagrywamy filmy, live’y, projektujemy procesy i modele ułatwiające zrozumienie tych skomplikowanych zagadnień. Prywatnie, jesteśmy wielkimi pasjonatami zawiłego i głębokiego świata relacji.
RAZEM STWORZYLIŚMY JUŻ:
prywatnie relację trwającą 9 lat
2 rozbudowane programy szkoleniowe online, które pomagają ludziom w całej Europie tworzyć szczęśliwe relacje - “The Flame” i “Relacja, na jaką zasługujesz” o łącznym czasie trwania ponad 50 godzin!
3S - wspólne wartości wokół których pracujemy razem z ludźmi - szczerość, skuteczność, swoboda.
W ciągu roku dotarliśmy do ponad 2 milionów osób. Nasze treści były wyświetlone tylko na Facebooku ponad 7 milionów razy!
W ciągu roku dotarliśmy do ponad 2 milionów osób!
Zobacz, jak dobrze są oceniane nasze materiały:
Dzisiaj oddajemy w Twoje ręce unikalną możliwość uczestniczenia z nami w jedynym takim WARSZTACIE ONLINE pod hasłem “Relacja, na jaką zasługujesz” ponieważ mocno wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na tworzenie relacji, które go wspierają, inspirują oraz sprawiają, że wzrasta.
Wspólnie przeprowadzimy Cię przez specjalnie skonstruowany proces szkoleniowy opierający się na 3 kluczowych filarach każdej z relacji! Po latach skondensowaliśmy dla Ciebie wiedzę, chcąc podać Ci ją w absolutnej pigułce tak, abyś dostał:
- najwięcej
- w możliwie najkrótszym czasie
- poczuł rezultat w swoim życiu od ręki
CO NAS CZEKA?
Przed Tobą specjalny proces szkoleniowy zawierający 22 dni wspólnej pracy online na zamkniętej grupie, bonusowe materiały, z którymi możesz pracować długo po zakończeniu programu, ale przede wszystkim 4 szkolenia online w czasie rzeczywistym.
Granice w relacjach - jak nie zatracić siebie
Emocje w relacjach - jak zapobiegać sytuacjom kryzysowym i jak z nich wychodzić
Asertywna komunikacja - jak ze sobą rozmawiać, by się naprawdę dogadać
Nasza seksualność - jak czerpać z niej jeszcze więcej?
seksuolożka, Marlena Jaszczak.
Jeśli nie możesz być w czasie rzeczywistym otrzymasz dostęp do nagrania.
dodatkowo zyskujesz:
dostęp do ZAMKNIĘTEJ
GRUPY ONLINE
ponad22
dni intensywnego procesu!
4
pdfy zawierające szereg ćwiczeń do samodzielnego wdrożenia!
16
godzin szkoleniowych z TROJGIEM trenerów
Weź udział w wydarzeniu decydując się na najlepszą dla Ciebie opcję - możesz wybrać bilet na serię warsztatów online w czasie rzeczywistym lub zdecydować się na opcję rozszerzoną o 26 godzin wartościowej wiedzy w formie video z zeszłorocznej edycji tego Programu.
Pakiet gold
- Szkolenie - Granice w relacjach - jak nie zatracić siebie
- Szkolenie - Emocje w relacjach - jak zapobiegać sytuacjom kryzysowym i jak z nich wychodzić
- Szkolenie - Asertywna komunikacja - jak ze sobą rozmawiać, by się naprawdę dogadać
- Szkolenie - Nasza seksualność - jak czerpać z niej jeszcze więcej?
- 3 bonusy
- dostęp do zamkniętej grupy dla uczestników Programu
- 26 godzin materiałów video z zeszłorocznej edycji Programu.
teraz tylko
797 zł
Kup pakietJeżeli nie dasz rady uczestniczyć w którymkolwiek ze szkoleń w czasie rzeczywistym, nie przejmuj się!
Każdy pakiet obejmuje także dożywotni dostęp do nagrań z warsztatów z tego Programu.
Kto prowadzi?
Paweł Rawski
Nauczyciel świadomego stylu życia, doradca, twórca, a prywatnie oddany przyjaciel. Od ponad 9 lat specjalizuje się w głębokiej pracy z ograniczającymi emocjami, budowie naturalnej pewności siebie oraz w temacie relacji, z największym naciskiem na aspekt relacji damsko-męskich.
Jego największym dziełem jest własna metodyka Dynamika Relacji™, która pomaga podnieść poziom samoświadomości oraz zaakceptować siebie. Twórca największego w Polsce kursu online dla mężczyzn THE WOLF, który pomógł już niemal ponad tys. osobom odnaleźć się w dżungli relacji damsko-męskich. Znany z tego, że nawet najtrudniejsze zagadnienia potrafi przedstawić w bardzo prosty i przejrzysty sposób. Szczery, bezpośredni, a przede wszystkim – skuteczny.
Justyna Bartnik
Certyfikowany coach, doradca, edukator. Od blisko 5 lat zawodowo pracująca z klientami 1:1 w tematyce związków, relacji. Przeszła szereg specjalistycznych szkoleń z zakresu psychologii społecznej i relacji. Współautor dwóch rozbudowanych programów szkoleniowych pomagających tworzyć szczęśliwe związki ludziom w całej Europie: "The Flame" oraz "Relacja, na jaką zasługujesz". Specjalizuje się w pracy z: uzależnieniami od ludzi, stabilizacją po rozstaniu, konceptem atrakcyjności w praktyce, mechanice relacji na początkowych i końcowych etapach.
Bardziej szczera niż miła. Żywo zakochana w wiedzy niż nudna. Skupiona na rozwiązaniach, nie problemach. Prywatnie - szczęśliwa.
Marlena Jaszczak
Dyplomowana psycholożka i seksuolożka, prowadząca konsultacje i warsztaty w nurcie pozytywnej seksualności, czyli takiej, która afirmuje rozwijanie się w tym temacie w najbardziej odpowiednim dla danej osoby kierunku.
Autorka gry "Zbliżenia", która pomaga w rozwinięciu intymności w relacji.
Prywatnie pasjonatka podróży i nauki języków obcych. Prowadzi konto na Instagramie, na którym można znaleźć dużo darmowej wiedzy z tej tematyki - @Intymistka.
Co zyskasz decydując się
na zakup Pakietu Gold?
1
Nagranie Poczucie własnej wartości - jak budować stabilną samoocenę?
Wartość: 597 złotychJeśli kiedykolwiek miałeś dowolną styczność z rozwojem, wiesz na pewno, jak często używanym hasłem jest "pokochaj siebie - od tego zaczyna się szczęście".
To truizm, który poza pięknym chwilowym odczuciem, daje Ci kompletnie nic. Żyjemy w świecie, w którym krytyka jest nieodłącznym elementem naszej egzystencji, a lęk przed oceną towarzyszy każdemu Twojemu wyborowi oraz decyzjom - jesteś rozliczany z efektów swojej pracy, z tego, co powiesz, jak wyglądasz, jak gdzie i z kim żyjesz, a co ciekawe - najchętniej robi to Twoje najbliższe otoczenie.
Nie dziwi zatem fakt, że tak często zamiast żyć tak, jak chcesz i potrzebujesz, hamujesz swoje prawdziwe "ja".
Miłość do siebie jest fundamentem tworzenia każdej zdrowej relacji i związku.
To ona pozwala budować to, co najpiękniejsze, na zasadzie wzajemnej troski, zrozumienia i dopełnienia, a nie braku i wzajemnych przepychanek pomiędzy tym, kto ma dać więcej.
To ona pozwala poczuć to, o czym marzy każdy z nas - stabilność i spokój wewnętrzny.
Dzięki temu nagraniu:
- Zobaczysz, jakie doświadczenia z Twojej przeszłości kształtowały stabilność Twojej samooceny. Pozwoli Ci to znaleźć przyczynę, tym samym pokazując Ci obszar do pracy, od którego warto zacząć budowanie Twojego poczucia wartości.
- Zrozumiesz, jak w selektywny, a jednocześnie spójny z Tobą sposób, podejmować decyzje w oparciu o to, co obecnie dzieje się w Twoim otoczeniu, tak aby tworzyć warunki wspierające Twoje poczucie własnej wartości i jej rozwój, a nie regres. Dzięki temu zyskasz więcej okazji do radosnego cieszenia się tym, co dzieje się w Twoim życiu.
- Poznasz skuteczne metody radzenia sobie z krytyką zewnętrzną - pochodzącą z Twojego otoczenia - oraz wewnętrzną, dzięki czemu w najbardziej stresujących sytuacjach będziesz wiedzieć, co zrobić, dbając tym samym o swój unikalny system wartości.
- Poznasz konkretne, subtelne i praktycznie ułożone metody do pracy nad sobą do wprowadzenia od zaraz - bez męczących ćwiczeń. Będą one skupione wokół przyjemnych rytuałów, dzięki czemu będziesz w stanie samodzielnie pracować nad budowaniem swojego poczucia wartości długo po zakończeniu szkolenia, tym samym zyskując lepsze zrozumienie i wgląd w siebie.
2
nagranie Samotność - jak sobie z nią radzić?
Wartość: 597 złotychSamotność to nie brak ludzi wokół. Samotność to wewnętrzne uczucie pustki, które potrafi zabijać od środka.
Dzień po dniu. I pewnie myślisz, że jedynym lekarstwem może być szczęśliwy, wspierający związek, który zarazi energią i siłą. Dlatego tak bardzo go szukasz, dlatego inwestujesz tyle energii w to, żeby poznać TĘ OSOBĘ. Tworzy się presja, a jej nadmiar prowadzi do braku rezultatów. Błędne koło - wracasz do punktu wyjścia.
A nóż, może nawet Ci się udało! I masz tę drugą połowę! Gratulacje! I jak jest teraz - spokojniej, bo ktoś jest czy bardziej nerwowo, bo znowu może jej zabraknąć?
Wiesz, że istnieją sposoby do aktywnego radzenia sobie z samotnością tak, żeby stała się cennym doświadczeniem, a nie cierpieniem?
Dzięki temu nagraniu:
- Zrozumiesz najczęstsze przyczyny powstawania frustrującego uczucia samotności, które występuję często również wtedy, kiedy otacza Cię grono bliskich osób. Zyskasz dostęp do skuteczniejszych metod radzenia sobie z uczuciem pustki i zamieniania go na przyjemne poczucie spełnienia.
- Przejdziesz przez specjalnie skonstruowany proces wyciszenia i wsłuchania się w siebie, przez co zyskasz o wiele jaśniejszy wgląd w swoje wnętrze i odczucia.
- Zrozumiesz siłę ograniczania przez normy społeczne i kulturowe i dowiesz się, co robić, żeby Twoje życie nie było kształtowane według zewnętrznych ograniczeń, a w oparciu o Twoje wewnętrzne, głębokie potrzeby.
- Dowiesz się, jak w efektywny sposób korzystać z momentów w swoim życiu, kiedy nie jesteś w związku, tak aby w pełni i całości cieszyć się życiem, bez skupiania się na braku partnera.
- Poznasz konkretne metody pracy nad sobą, których regularne wdrażanie pozwoli Ci zauważyć rezultaty podnoszące Twoje poczucie wartości.
3
nagranie Kłótnie i konflikty - jak sobie z nimi radzić?
Wartość: 597 złotychWidzisz te słowa i czujesz nieprzyjemny ucisk w żołądku. Za każdym razem, kiedy się pojawiają, masz wrażenie, że zamiast zyskiwać, ciągle coś tracisz.
Uwagę, spokój, opanowanie, bliskość. Zaczyna się tak niewinnie - najpierw o jedno słowo za dużo, potem nieprzyjemny ton, obelgi, wyzwiska, przerzucanie się winą, ciągły niepokój i ten głos w głowie "jak on/a tak mógł/mogła?!"
Wiesz, że istnieją konkretne metody, które pozwalają rozmawiać na tematy trudne z dużo mniejszą presją?
Dzięki temu nagraniu:
- Poznasz najczęstsze, często nieświadome przyczyny powstawania kłótni oraz nauczysz się prostych metod ich eliminowania, tak aby nie sabotowały środowiska, w którym przebywasz, zarówno w relacjach prywatnych i rodzinnych, jak i zawodowych.
- Przyjrzysz się swoim często nieświadomym mechanizmom reagowania na konflikty i kłótnie, dzięki czemu będzie Ci o wiele prościej uczyć się jak im zapobiegać, zamiast je gasić.
- Poznasz strategie rozmawiania o kwestiach spornych, które nie sabotują Twoich relacji, ale pozwalają troszczyć się o większą bliskość i porozumienie, dzięki czemu będziesz w stanie doświadczać znacznie więcej pozytywnych emocji.
- Dowiesz się, jakie niezbędne składniki powinna zawierać efektywna komunikacja, żeby osiągać zamierzone rezultaty, dzięki czemu będziesz w stanie wyrażać się w sposób jasny, klarowny i dbający o potrzeby obu stron relacji.
4
nagranie Jak skutecznie się komunikować?
Wartość: 597 złotychŻyjemy w komunikacyjnym paradoksie. Z jednej strony nie ma żadnej innej czynności na świecie, którą wykonujemy dłużej.
Z drugiej - do dzisiaj, po tysiącach lat ewolucji, kompletnie nie wiemy, co robić, żeby rozmowa była w pełni efektywna i skuteczna. Do tego stopnia, że wypowiadane słowa zamiast wspierać budowanie naszej intymności i zaangażowania - burzą, kruszą i łamią to, co budowaliście z taką wytrwałością. Ona mówi jedno, Ty słyszysz drugie.
Ty chcesz coś konkretnego, ona kompletnie nie wie, o co Ci chodzi. Niby się kochacie, ale co z tego, skoro tej miłości nie potrafisz wyrażać w sposób, który rozumie i czuje druga osoba? Zaczynają powstawać szumy komunikacyjne i zgrzyty. Rodzi się coraz więcej trudnych emocji.
Wzajemne przerzucanie się winą. Powstaje napięcie, którego nie potraficie rozładować. A jeśli trwa długo - zamiast czuć coraz większą bliskość, z dnia na dzień zaczynacie się od siebie oddalać.
Wiesz, że istnieją konkretne wytyczne i instrukcje, które pozwalają mówić o swoich potrzebach w sposób spójny i spokojny, bez wywierania presji na partnerze?
Dzięki temu nagraniu:
- Poznasz największe różnice pomiędzy językiem cierpienia a językiem świadomości, dzięki czemu będziesz w stanie poznać sposób na świadome i otwarte mówienie o swoich potrzebach bez lęku o zranienie swojego partnera bądź poczucia odrzucenia i niezrozumienia.
- Poznasz model składający się z 4 kroków, który w jasny sposób pokaże Ci powody, dla których efekt interakcji nie był taki, jak spodziewany. Dzięki niemu będziesz w stanie komunikować się w sposób, który dba równocześnie o potrzeby Was obojga.
- Usłyszysz o największych różnicach komunikacyjnych pomiędzy kobietami i mężczyznami. Dzięki temu będziesz w stanie zrozumieć intencje drugiej strony i uzyskasz odpowiedź na odwiecznie nurtujące Cię pytanie "o co jej/jemu chodzi?"
- Dowiesz się o sile i znaczeniu komunikowania granic w relacjach jako jednym z fundamentów do budowania świadomej, rozwijającej relacji, co pozwoli dbać o zdrową przestrzeń dla Ciebie i Twojego partnera.
5 i 6
nagranie Atrakcyjność - co pociąga kobiety i mężczyzn?
Wartość: 597 złotychPoradniki. Techniki. Skrypty. Tipy. Wytyczne. Rób to, tamtego nie. Tego więcej, tego mniej. To mów, tamtego absolutnie nie. Dystansuj się, odzywaj, inicjuj, przerywaj, odpuszczaj, angażuj, zmieniaj, wywołuj. Już? Jesteś zmęczony?
A gdzie w tym wszystkim miejsce na Ciebie - autentyczność, spójność i prawdę? Droga do budowania własnej atrakcyjności, to droga pełna wyzwań, lecz równocześnie piękna, jeśli ma się odpowiednią mapę.
Wiesz, że taka istnieje?
Co jeszcze zyskujesz?
Dostaniesz niesamowitą możliwość omówienia kwestii w relacjach z DWÓCH PUNKTÓW WIDZENIA - kobiecego i męskiego. Pokażemy Ci sytuacje konfliktowe, które drenują Cię z energii i wytłumaczymy, co robić, żeby występowały możliwie jak najrzadziej. Na Twoich oczach przedstawimy dwa, teoretycznie inne, punkty widzenia i pokażemy, co tak naprawdę myśli druga strona. Damy Ci możliwość empatycznego spojrzenia na potrzeby swoje oraz drugiej strony i podejmowania decyzji w oparciu o szerszy kontekst.
Dzięki temu nagraniu:
- Poznasz koncept Filarów Atrakcyjności, który w prosty, przejrzysty i szybki sposób pozwala zrozumieć, co tak naprawdę przyciąga płeć przeciwną. Dostaniesz konkretne narzędzie do analizowania Twojej atrakcyjności i weryfikowania indywidualnych obszarów do pracy.
- Nauczysz się częściej być w tu i teraz, zamiast wybiegać myślami w przyszłość, tworząc fałszywe iluzje lub zbyt często rozpamiętywać przeszłość, dzięki czemu w naturalny sposób będziesz mieć dostęp do swoich najsilniejszych zasobów.
- Zrozumiesz jedną z najczęściej powtarzających się przyczyn rozpadu długoletnich związków i zobaczysz, jakie zmiany możesz wprowadzić w życie, tak aby nie dotknęła ona Twojej relacji, dzięki czemu stworzysz sobie przestrzeń do pełniejszego cieszenie się obecnością drugiej osoby.
- Zrozumiesz, czym jest spójność i jak wdrażać ją w życie tak, aby pokazywać siebie, czując naturalność i spokój, a nie odtwórczo powtarzać rutynowe i sztucznie wyuczone schematy. Przestaniesz udawać kogoś, kim nie jesteś, a zaczniesz pracować nad prawdziwym/ą sobą.
- Zrozumiesz jeden kluczowy czynnik atrakcyjności, który przyciąga każdego niczym magnes.
- Zrozumiesz, co składa się na poczucie radości i satysfakcji w życiu. Będziesz w stanie korygować swoje obecne wybory tak, aby dawały Ci silniejsze poczucie bycia w odpowiednim miejscu i czasie.
- Dowiesz się, jak powstaje uzależnienie emocjonalne od drugiej strony, a dzięki odpowiednio dobranym metodom do pracy, nauczysz się mu zapobiegać. Zyskasz poczucie większej niezależności w swoim życiu.
- Otrzymasz jeszcze lepszy wgląd w siebie oraz zauważysz swoje naturalnie silne strony i obszary do pracy.
Jeżeli wiesz już, który pakiet odpowiada Twoim potrzebom, zarezerwuj swoje miejsce na tym wydarzeniu.
Zarezerwuj teraz!Decydując się na Relacja, na jakąś zasługujesz w tym momencie,
otrzymasz także:
3 bonusy!
Randka z samym sobą
"Randka z samym sobą" to specjalnie przygotowany zeszyt 36 ćwiczeń przeznaczonych do samodzielnej pracy nad sobą.
Został skonstruowany, aby nauczyć Cię rytuału przyjemnego i zdrowego spędzania czasu z samym sobą.
Zasada jest prosta - wyzwanie trwa 18 dni. Na każde z nich przewidziane są 2 zadania - jedno w formie pytania, drugie w formie ćwiczenia, do którego będziesz potrzebować kartki, długopisu bądź innych dodatkowych narzędzi.
To ćwiczenia, które mogą robić zarówno osoby, które nigdy nie miały styczności z rozwojem osobistym, jak i te, które znają go od podszewki.
Zadania nie są wymagające, statystycznie zajmują kilka minut każdego dnia, ale jeśli wejdą Ci w nawyk pozwolą uczyć się samego siebie, a to z automatu pozwoli Ci tworzyć przyjemniejszej i prostsze relacje z drugim człowiekiem.
Dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń:
- Zyskasz lepszy wgląd w samego siebie, swoje silne strony i zasoby, dzięki czemu prościej będzie Ci zrozumieć swoje zachowania w określonych sytuacjach
- Wprowadzisz rytuał przyjemnego spędzania czasu z samym sobą, bez uczucia specyficznego zmęczenia, pustki lub rozdrażnienia
- Przejdziesz pierwszy krok w procesie budowania miłości do samego siebie - poznanie siebie
- Zyskasz większy spokój wewnętrzny, dzięki lepszemu zrozumieniu siebie i akceptacji swoich nieuświadomionych zachowań
Nagrania Progressive Live - czas trwania ponad 15 godzin
Jest to zbiór 7 nagrań z zamkniętych szkoleń online, które zostały poprowadzone dla naszej społeczności.
Co zyskasz, dzięki zapoznaniu się z tymi materiałami:
- Dowiesz się czym jest wypalenie - zarówno zawodowe, jak i emocjonalne. Poznasz techniki, które pomogą Ci uniknąć lub szybko zareagować, gdy już się pojawi.
- Zrozumiesz jakie aspekty, doświadczenia z Twojej przyszłości wpłynęły na Ciebie. Poznasz narzędzia do pracy nad tymi przekonaniami, które Ci nie służą oraz nauczysz się czerpać ze swojego dziedzictwa to, co najlepsze.
- Poznasz sposób działania najbardziej powszechnych mechanizmów obronnych, dzięki czemu lepiej zrozumiesz motywy swoich działań oraz zachowania najbliższych. Otrzymasz także techniki do pracy nad tymi, które Ci nie służą.
- Otrzymasz metody pracy ze strachem, który powstrzymuje Cię przed działaniem. Zrozumiesz skąd się bierze i w jaki sposób Cię chroni na co dzień. Dzięki temu łatwiej będzie Ci się z nim zaprzyjaźnić i zastopować w momentach, w których jego działanie jest niepożądane.
- Dostaniesz pigułkę wiedzy na temat tego, czym jest pozytywna seksualność i jak można ją zaprosić do swojego życia. Dowiesz się, w jaki sposób pracować nad tą sferą, by wycisnąć z niej cały potencjał.
Nagranie z webinaru “Jak mówić, żeby partner Cię usłyszał?”
Dzięki temu nagraniu:
- Poznasz 3 główne obszary, które ułatwiają funkcjonowanie w każdej relacji. Brak odpowiedniego zadbania o którykolwiek z nich jest gwarancją stresu, niepowodzenia i rozpadu danej relacji. Dlatego tak ważne jest umieć je odpowiednio pielęgnować! Usystematyzujesz swoje wiedzę, układając ją w proste kroki, bez dodatkowego chaosu i zagubienia.
- Usłyszysz realne case study ze wspólnej 13-letniej pracy zawodowej, ukazujące najczęstsze i najbardziej szkodliwe mechanizmy zachowań w parach. Na ich przykładzie dokładnie pokażemy, jak unikać powtarzających się błędów oraz co robić, żeby budować efektywne komunikaty, które rozwiązują męczące Cię konflikty. Będziesz szybciej i skuteczniej wychodzić z sytuacji kryzysowych, wielu z nich zapobiegniesz.
- Poznasz podstawowe komunikacyjne różnice w parach, zwrócimy uwagę na najczęstsze przyczyny spięć i konfliktów, wytłumaczymy język kobiet mężczyznom, język mężczyzn kobietom. Będziesz łatwiej i sprawniej rozmawiać o tym, co dla Ciebie ważne, bez niepotrzebnych kłótni i sytuacji spornych.
- Otrzymasz sprawdzone ćwiczenia, dzięki którym poprawisz jakość swojej komunikacji z partnerem lub partnerką. Niezależnie od tego, jak wygląda Wasza relacja i czy w ogóle już jesteś z kimś w relacji. Nauczysz się lepiej komunikować nie tylko z innymi, ale także ze sobą, poznając swoje potrzeby w relacjach!
Wybierz swój pakiet!
Masz teraz przed sobą 2 możliwości.
1
Zostać w miejscu, w którym jesteś obecnie i uczyć się jedynie ze swojego często bardzo bolesnego doświadczenia.
2
Skorzystać z naszego doświadczenia oraz wsparcia i wejść na zupełnie inny poziom tworzenia relacji. Takiego, w którym nie ma niedomówień, niejasności, zgrzytów i dramatów, a zamiast tego jest wzajemne zrozumienie, szacunek i prawdziwa swoboda.
Pakiet silver
- Szkolenie - Granice w relacjach - jak nie zatracić siebie
- Szkolenie - Emocje w relacjach - jak zapobiegać sytuacjom kryzysowym i jak z nich wychodzić
- Szkolenie - Asertywna komunikacja - jak ze sobą rozmawiać, by się naprawdę dogadać
- Szkolenie - Nasza seksualność - jak czerpać z niej jeszcze więcej?
- 3 bonusy
- dostęp do zamkniętej grupy dla uczestników Programu
- 26 godzin materiałów video z zeszłorocznej edycji Programu.
teraz tylko
497 zł
Kup pakietPakiet gold
- Szkolenie - Granice w relacjach - jak nie zatracić siebie
- Szkolenie - Emocje w relacjach - jak zapobiegać sytuacjom kryzysowym i jak z nich wychodzić
- Szkolenie - Asertywna komunikacja - jak ze sobą rozmawiać, by się naprawdę dogadać
- Szkolenie - Nasza seksualność - jak czerpać z niej jeszcze więcej?
- 3 bonusy
- dostęp do zamkniętej grupy dla uczestników Programu
- 26 godzin materiałów video z zeszłorocznej edycji Programu.
teraz tylko
797 zł
Kup pakietWybór oczywiście należy do Ciebie.
Pamiętaj jednak, że po 28 czerwca nie będzie możliwości wzięcia udziału w szkoleniach, ani otrzymania nagrań.
Decyduj się czym prędzej i dołącz do grona ponad 200 osób, które zaufały nam podczas wcześniejszej edycji.
Jeżeli nie dasz rady uczestniczyć w którymkolwiek ze szkoleń w czasie rzeczywistym, nie przejmuj się!
Każdy pakiet obejmuje także dożywotni dostęp do nagrań z warsztatów z tego Programu.
Jeżeli wiesz już, który pakiet odpowiada Twoim potrzebom, zarezerwuj swoje miejsce na tym wydarzeniu.
Zarezerwuj teraz!Referencje
Kinga Guszcza
Ania Mamala
Maciej
Małgorzata
Mateusz
Piotr
Waldemar Bednarczyk
Darek Świetlik
Łukasz Podwysocki
Artur Jan Bartoszewicz
Alisa
Bożena Dudek
August
Daria
Ola
Marcin Bugajski
Najczęściej zadawane pytania
Zdajemy sobie sprawę, że wstrzelenie się z terminem, który będzie odpowiadać wszystkim jest zwyczajnie niemożliwe. Dlatego decydując się na każdą część szkolenia, dostaniesz do niej nagranie. Otrzymujesz wszystko – tak, jak każdy z uczestników – jedyna różnica polega na tym, że oglądasz nagranie, a nie szkolenie na żywo.
Będzie nam bardzo miło Cię zobaczyć, ale jeśli nie posiadasz takiego sprzętu – bez obaw. W trakcie szkoleń będziemy także udostępniać czat, za pomocą którego się z nami skomunikujesz.
To może odwróćmy pytanie – kogo dotyczą relacje? Praktycznie wszystkich kobiet i mężczyzn – zarówno tych, którzy są w związkach, szukają, są małżeństwem już wiele lat oraz tych, którzy na tę chwilę jeszcze nikogo nie mają lub robią sobie przerwę. Niezależnie od tego, w jakim położeniu teraz jesteś, dostaniesz od nas sprawdzoną i naprawdę uniwersalną wiedzę! Nawet, jeśli jesteś w udanej relacji, to z pewnością warto dalej poszerzać swoją wiedzę i samoświadomość – zawsze!
W Twoim ulubionym fotelu, krześle, na kanapie lub gdziekolwiek chcesz i jest to dla Ciebie komfortowe. To właśnie ogromna zaleta wydarzeń prowadzonych online. Dysponujemy profesjonalnym zapleczem do prowadzenia szkoleń online, które nie tylko mają użyteczną wiedzę, ale także fantastyczną jakość obrazu i dźwięku!
Jeśli zdecydujesz się na udział, to nagrania są do Twojej dyspozycji bezterminowo! Jeśli w chwili, w której to czytasz, odbyły się już jakieś szkolenia, to otrzymasz dostęp do wszystkich nagrań i zapraszamy Cię serdecznie na najbliższe szkolenie, jako uczestnika online!
Gwarancja satysfakcji
Jesteśmy tak pewni wiedzy, którą przekazujemy w tym Programie, że nie obawiamy się dać Ci 30-dniowej gwarancji satysfakcji.
Jeśli w ciągu tych 30 dni uznasz, że ta wiedza nie jest dla Ciebie – zwrócimy Ci pieniądze. Bez pytań i oporów.
Z naszej strony GWARANTUJEMY CI sam konkret i narzędzia do NATYCHMIASTOWEGO wprowadzenia w życie.
Z Twojej strony jednak…
…jeśli chcesz prawdziwej zmiany, potrzebujesz także złożyć pewną OBIETNICĘ przed samym/samą sobą.
Obietnicę, że niezależnie od Tego, jak będzie Ci trudno, zrobisz ABSOLUTNIE WSZYSTKO, co w Twojej mocy, by przekuć tę wiedzę w praktykę.