Kiedy zazwyczaj chcemy coś zmienić? Wtedy, gdy rezultaty, które mamy w jakimś obszarze, nie są dla nas satysfakcjonujące. Czemu się wtedy przyglądamy w pierwszej kolejności? …

Gdybyśmy żyli w idealnym świecie, dorastając mielibyśmy wszystko, co jest nam potrzebne. Wszelkie nasze potrzeby byłyby zaspokojone, przez co absolutnie niczego by nam nie brakowało….

Po ponad 8 latach pracy z ludźmi, pewne rzeczy rzucają się w oczy bardzo mocno. Temat potrzeb był jednym z tych, które dostrzegałem niemalże na…

Obecnie przemieszczanie się jest mocno utrudnione. Skoro nie można wychodzić na zewnątrz, jest to świetna przestrzeń do tego, by zająć się swoim wnętrzem.

Niewątpliwie to, co dzieje się obecnie, przysparza wielu ludziom stresów, zmartwień i wszelkich trudności. W sytuacjach, gdy jest źle, mamy taką naturalną tendencję do zakładania…

Kobiecość i Męskość. Dwa terminy, które występują w naszym życiu dość często, a którym tak naprawdę rzadko kiedy przyglądamy się bardziej wnikliwie. Jakie są tego…

Medytacja jest rodzajem praktyki dostępnej dosłownie dla każdego z nas. Nie trzeba mieć do tego nie wiadomo jak wiele czasu, nie są potrzebne żadne skomplikowane urządzenia, płatne aplikacje czy cokolwiek innego. Potrzebne jest właściwie jedno – działanie!

W swoim życiu zaliczyłem kilka takich epizodów, kiedy to dosłownie nie miałem ani ochoty, ani energii, by chociażby wstać z łóżka. Dla osób, które śledzą mnie od dawna to pewnie wydaje się dość dziwne, bo na co dzień jestem chodzącym wulkanem energii.

Im bardziej jesteś empatyczny, tym bardziej naturalne jest dla Ciebie wchodzenie w buty innych. Jeśli masz takie kompetencje, które właściwie stają się Twoją naturą, to prawie tak, jakbyś potrafił odczytywać innych – ich potrzeby i wartości. Niekiedy szybciej niż sami do tego dochodzą.

Wcześniej, wspólnie z Justyną mówiliśmy o potrzebach mężczyzn, których często nie komunikują swoim partnerkom, zatem dzisiaj materiał dla mężczyzn o tym, czego nie komunikują kobiety.